Мясо по ГОСТу

год создания 2012
жанр последнего видео
жанр популярного видео Спорт
просмотров 0
подписчиков 0
количество видео 0
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 01.01.1970 03:00
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Видео-блог Игоря Гостюнина по различным вопросам - бодибилдинг, питание, спортивное питание, путешествия, развлечения и многое другое. Ваши предложения и идеи по улучшению канала присылайте мне на почту: ingwar-gost@mail.ru

Іван Кисилиця
где можно посмотреть програму тренировок Губина???
Шамиль А
Или я схожу с ума, или я сегодня видел добавленное на канале видео про Сергея и Марию Цкирию, но сейчас его нет, что это было?
Сергей Матросов
привет.кто нибудь может рассказать что нибудь о клейких лентах которые используют спортсмены в кроссфите?
Вячеслав Че
Игорь, почему ты не выступал на ЧР в Екатеринбурге 26/10 ?
Денис Александров
Всем привет подскажите можно ли покупать протеин мешком бумажным или типа того весом по 1-5 кг или это чаще всего кидалово ???
Павел Томчик
Новое оформление канала - ЗАЧЁТ!!!
Dmitriy Bocharov
расскажите про Пауэрлифтинг построение тренировок,отдых и как выйти на соревновательный уровень
Victor_Martinez
Игорь, стоит ли принимать во внимание что говорит Борис Цацулин в своем блоке?
kaaa4a
интересно было бы увидеть пару тренировок "натурала" Лёхи! =)
Для большей части аудитории было бы чрезвычайно полезно!
OFFARTY
вопрос насчет витаминов Scitec Nutrition Multi Pro Plus. После одной банки (30п.) нужно делать временный перерыв? или можно дальше глотать? ;]]
Владимир Сергеевич
Подскажите что за музыка играет? 
Dmitry Varshavsky
 
Игорь здравствуйте! Хотел поинтересоваться у Вас, есть такое понятие как "пожечь"  мышцы, вот как поймать этот момент, чтобы прокачать и не пожечь? Если что тот не так спросил, извиняюсь заранее. С уважением...Дмитрий
Феми́да
Здравствуйте… Хотелось бы задать Вам вопрос такой наболевший.  Вот начинаю я тренировку, разминка, первые подходы с легкими весами, все как положено…. Техника правильная, ну в общем стараюсь делать правильно но иногда замечаю что начинаю читинг, но это только когда большие веса… Так вот длительность тренировки почему то не больше часа выходит, объясню почему …..,  Распухают мышцы до такого состояния реально в два а то и в три раза больше становятся, чувствуешь каждую вену и легкий дискомфорт в движении, и страх что сейчас что нибудь лопнит))) я имею ввиду вены или сухожилья..  незнаю почему так выходит но, отдыхать стараюсь совсем мало даже после смены упражнения, буквально  1-2 минуты, между подходами тоже такое время… делаю тренировки через день, и тренирую одну группу мышц, разными упражнениями… и главное что силы еще остаются, тренировался бы и тренировался, а этот дискомфорт мешает… Что это вообще может быть такое, может у кого тоже такое есть или вы слышали о таком.. расскажите пожалуйста поподробней об этом, и как с этим бороться… Спасибо за понимание… Желаю Вам удачи, хороший канал, замечательные видео делаете…
Hose Kostilio
Игорь молодец! Всегда интересные и позитивные ролики:) Поднимают настроение и мотивируют, спасибо;) Продолжай в том же духе
Evgeniy Ryabov
Ребят про миостатин чонить расскажите если знаете, а точнее про то как его  уровень понизить у человека! всё остальное уже избито до мелочей! НИКТО НИКОГДА НИЧО НЕ ГОВОРИТЬ ПРО УРОВЕНЬ МИОСТАТИНА,А ВЕДЬ В ЭТОМ ВСЯ СУТЬ!
Станислав Сикульский
Игорь, не на гитаре ли вы часов играть учитесь ?? ))
Ksandr Zandta
Игорь спасибо !!! Каждый выпуск - пушка!
Виталий «Fess» Талах
Ютуб начал удалять выпуски?
Сергей Баранов
Подскажите пожалуйста как называется приложение при помощи которого по штрих коду узнать рейтинг спортивного питания, в каких то сериях говорили название но найти не смог.
Сергей Николаев
Здравствуйте Игорь! У меня проблема со спиной, а именно скалиоз, консультировался, сказали заниматься можно, но осторожно, и дело в том что не могу качать ноги со штангой, так как после чего появляются боли в спине. Подскажите наиболее важные тренировки для ног, дабы не вредить позвоночный карсет. Спасибо заранее.
Austin Powers
Очень позитивный канал. Мотивация. Не покидает чувство, что у меня теперь еще два друга появилось, далекоживущих, но таких веселых и участливых ) Мужики, вы супер )
Эдик Злодей
проста супер выхледишь
Дата Просмотры Подписчики
27 сентября 2020 недоступно недоступно
25 сентября 2020 недоступно недоступно
23 сентября 2020 недоступно недоступно
22 сентября 2020 недоступно недоступно
21 сентября 2020 недоступно недоступно
19 сентября 2020 недоступно недоступно
18 сентября 2020 недоступно недоступно
17 сентября 2020 недоступно недоступно
16 сентября 2020 недоступно недоступно
15 сентября 2020 недоступно недоступно
07 сентября 2020 недоступно недоступно
06 сентября 2020 недоступно недоступно
05 сентября 2020 недоступно недоступно
04 сентября 2020 недоступно недоступно
03 сентября 2020 недоступно недоступно
02 сентября 2020 недоступно недоступно
01 сентября 2020 недоступно недоступно
31 августа 2020 недоступно недоступно
30 августа 2020 недоступно недоступно
29 августа 2020 недоступно недоступно
28 августа 2020 недоступно недоступно
27 августа 2020 недоступно недоступно
26 августа 2020 недоступно недоступно
25 августа 2020 недоступно недоступно
24 августа 2020 недоступно недоступно
23 августа 2020 недоступно недоступно
22 августа 2020 недоступно недоступно
21 августа 2020 недоступно недоступно
20 августа 2020 недоступно недоступно
19 августа 2020 недоступно недоступно
18 августа 2020 недоступно недоступно
17 августа 2020 недоступно недоступно
16 августа 2020 недоступно недоступно
15 августа 2020 недоступно недоступно
14 августа 2020 недоступно недоступно
13 августа 2020 недоступно недоступно
12 августа 2020 недоступно недоступно
11 августа 2020 недоступно недоступно
10 августа 2020 недоступно недоступно
09 августа 2020 недоступно недоступно
08 августа 2020 недоступно недоступно
07 августа 2020 недоступно недоступно
06 августа 2020 недоступно недоступно
05 августа 2020 недоступно недоступно
04 августа 2020 недоступно недоступно
03 августа 2020 недоступно недоступно
02 августа 2020 недоступно недоступно
01 августа 2020 недоступно недоступно
31 июля 2020 недоступно недоступно
30 июля 2020 недоступно недоступно
29 июля 2020 недоступно недоступно
28 июля 2020 недоступно недоступно
27 июля 2020 недоступно недоступно
26 июля 2020 недоступно недоступно
25 июля 2020 недоступно недоступно
24 июля 2020 недоступно недоступно
23 июля 2020 недоступно недоступно
22 июля 2020 недоступно недоступно
21 июля 2020 недоступно недоступно
20 июля 2020 недоступно недоступно
19 июля 2020 недоступно недоступно
18 июля 2020 недоступно недоступно
17 июля 2020 недоступно недоступно
16 июля 2020 недоступно недоступно
15 июля 2020 недоступно недоступно
14 июля 2020 недоступно недоступно
13 июля 2020 недоступно недоступно
12 июля 2020 недоступно недоступно
11 июля 2020 недоступно недоступно
10 июля 2020 недоступно недоступно
09 июля 2020 недоступно недоступно
08 июля 2020 недоступно недоступно
07 июля 2020 недоступно недоступно
06 июля 2020 недоступно недоступно
05 июля 2020 недоступно недоступно
04 июля 2020 недоступно недоступно
03 июля 2020 недоступно недоступно
02 июля 2020 недоступно недоступно
01 июля 2020 недоступно недоступно
30 июня 2020 недоступно недоступно
29 июня 2020 недоступно недоступно
28 июня 2020 недоступно недоступно
27 июня 2020 недоступно недоступно
26 июня 2020 недоступно недоступно
25 июня 2020 недоступно недоступно
24 июня 2020 недоступно недоступно
23 июня 2020 недоступно недоступно
22 июня 2020 недоступно недоступно
21 июня 2020 недоступно недоступно
20 июня 2020 недоступно недоступно
19 июня 2020 недоступно недоступно
18 июня 2020 недоступно недоступно
17 июня 2020 недоступно недоступно
16 июня 2020 недоступно недоступно
15 июня 2020 недоступно недоступно
14 июня 2020 недоступно недоступно
13 июня 2020 недоступно недоступно
12 июня 2020 недоступно недоступно
11 июня 2020 недоступно недоступно

Назависимые комментарии о видеоблогере