Дмитрий Яшанькин

год создания 2011
жанр последнего видео
жанр популярного видео Спорт
просмотров 17 485 854
подписчиков 117 257
количество видео 632
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 01.01.1970 03:00
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Тренировки, питание, выступления, интервью известных спортсменов каждый понедельник и четверг!

олег трубицин
Здравствуйте. Вы посвятили большую часть своей жизни спорту, скажите пожалуйста кем вы работаете, чем зарабатываете на жизнь. Вопрос вызван тем что, спорт забирает очень много времени и сил (физических и моральных).
Олександр Скводченко
Дмитрий, я нечего не хочу спрашивать, а хочу сказать. Меня зовут Роженко Владислав Иванович, и у меня очень огромные планы на будущие всего 22 года. Запомните мои слова, мы с вами встретимся в качестве коллег по спорту, это для меня будет честь пожать вам руку. Вши видео очень сильно моевируют и заставляют меня работать, даже не смотря на мою нынешнюю плачевную ситуацию. Я очень большой ваш фанат и делайте больше видео =) хочу сказать вам огромное спасибо.
Романович Роман
Здравствуйте Дмитрий почему нет выпуска об Илье он же ваш друг был я думаю всем хотелось бы увидеть его еще раз!
ринат батырбаев
дима раскажи или дай ссылку александра яшанькина его програма тренировак
Maks Kolesnikov
Дмитрий а что посоветуете если была операция по удалению варикоза (лазером ,тоеть без разрезов - пайка вен), варикоз начал прогрессировать после кажднодневного 5 км бега по вечерам , до этого он был но не беспокоил , что посоветуете для востановления и набора формы???Большое спасибо!
Walker
Дмитрий ЗДравствуйте) У меня вопрос есть один.  У меня есть эспандер Восьмерка и я им тренирую бицепс. У меня после восьмерки  бицепс забивается и я через силу  подымаю 10 кг гантелю уже. Я могу  таким путем, сначало  восьмерка- потом гантелей  добить  бицепс и Накачать его так?? без  хождения в тренажерный зал. Бо он реально отказывает, забивается  после несколько подходов уже
Михаил Иванов
Здравствуйте, Дмитрий. Подскажите, пожалуйста, как правильно чередовать или может совмещать силовые и функциональные тренировки? 
Igor Nice
Здравствуйте Дмитрий.Раскажите все ,что связано осердечной мышце и о тренировках  в тренажерном зале .А именно какой пульс допустим во время тренировки с тяжестями и что делать если при поднятии тяжестей  например с второго подхода начинается пульс выше нормы,бросать штангу и ждать пока пульс востановиться или  снизить веса? СПАСИБО
Алексей Довженко
Доброго времени суток, подскажите какой призовой фонд за 1е, 2е и 3е место на Арнольд классик 2013 по классике 
Денис Максимов
Здравствуйте, Дмитрий. Мне нужен ваш совет. Я работаю грузчиком 2/2, как мне лучше составлять свой тренировочный план. Когда и какие группы мышц тренировать. заранее спасибо!
Раиль Хаиров
Дмитрий отличные сеты для рук хорошее видео.Дмитрий да еще Извините Вы даете ну тоесть выписываете программы для тренеровок?Спасибо за внимание!
Jus Puniendi
Уважаемый Дмитрий, вопрос: у вас обувь REEBOK PUMP E7 в ролик? (подьем на грудь) Если да, то где отхватили в РФ, таких моделей не было. Спасибо.
Леонид Ануфриев
Здравствуйте Дмитрий! Просматривал Ваше интервью, Вы говорили, что тренируете бойцов ММА. Очень интересны комплексы упражнений для развития взрывной силы и скоростно - силовой подготовки. Буду очень признателен Вашей помощи, как специалиста.  
алекс цой
бикини
kotmma89
Просмотрел все видео про питание,просииимммм продолжения ))))особенно как вот ето - "питание вкусная диета от семьи яшанькиных"
Титков Дмитрий
Дмитрий вы руки подкачали?
Петя Пяточкин
приятно слушать такого человека! все четко и грамотно обьясняет и без каких либо понтов! Дмитрий, огромное спасибо за полезные видео! так держать ;)
Vlad Kyiv
1
Александр Прекрасный
Здравствуйте Дмитрий. Очень понравился ролик с эспандером возле памятника- Шварца. Где можно купить такой эспандер? Я купил другой эспандер, но там резинки не те, купил другие резинки и все равно не то. Неудобно тренироваться, растяжка маленькая (и нагрузка ).
Andrew Menshikov
семинар
valronin
Доброго дня. Дмитрий, сделайте пожалуйста видео с эспандером для осанки..... для наших сутулых подростков школьников... Спасибо за Ваши ролики. Успехов
Алексей Козориз
скоромный
bioyogurt23
Здравствуйте Дмитрий, у меня возник такой вопрос к вам, как к профессионалу в фитнесе.. Мешает ли мастурбация или секс достижениям в спорте? Сколько замечаю за собой, что после секса нет мотивации тренироваться и мышцы как-будто уменшились.. Спасибо!
Andrew Menshikov
Здравствуйте Дмитрий,большое спасибо Вам за Ваш труд, который Вы вносите в спорт. Хотелось бы увидеть Ваш семинар или что-то подобное о правильных пропорциях в бодибилдинге мужчины и бикини девушки. Большое спасибо)))
Bi bearfan
Fantastic videos. Thank you for this channel.
TheAximka
Здравствуйте. Хотелось бы узнать мнение о продолжении тренировок после удаления аппендицита ?
Дмитрий Яшанькин
thank you for your comments guys!
A_Osovsky
Отличные видео по поводу питания, Дмитрий я думаю вы должны обратить внимание, ведь они пользуются у вас большой популярностью:) Еще хочу сказать что форма, в которой вы находитесь отличная. Занимаюсь и стремлюсь к такой, вы - мотиватор.
RollbackON
Посмотрел на вашем сайте ролики "Для начинающих 1 и 2 часть" , очень грамотно изложено так просто и доступно объясняете...круто .И речь приятная...такая спокойная и уверенная !!! СПАСИБО! Ждем новых выпусков)!
Александр Викторович
Дим , а с Олимпии ролик будет?
vavanohul
Здравствуйте Дмитрий. Хотелось бы узнать марку производителя эспандеров, которыми часто сопровождаются ваши тренировки. =)
Kulpturist
Thanks for the Olympia videos Dmitry!!!!
Валерий Шонин
Зачем удалили на балконе? и Откройте пожайлуста доступ к тренировке в Швейцарии
Thomas Schiffli
Excellent job! Keep up the great work!
musclespirit
I need to try Cross fit any time. Good channel Dmitry. Hope you keep add more videos my friend :))
DirectorLDS
Дмитрий приветствую! Есть вопрос по питанию. Корень зла в том, что нет возможности питаться 4-5 раз в день. К примеру обед был в 13:00, а ужин ждёт дома в 21:30, а в этом промежутке стоит тренировка в 19:00. Какие продукты лучше выбрать для полдника к примеру в 16-30 из числа продающихся в магазине т.к. с собой брать очень не удобно, а столовая уже закрывается? Что лучше использовать творог, кисломолочные продукты или по простецки навернуть сосисок и колбасы? :)
jj gg
привет яшанькин. как дела? как тебе зал голда на динамо?
Dim1985ify
Дим привет! хотел поинтересоваться у тебя, сколько стоят твои тренировки?) интересно))
Body building
Ждем новых видео, Дмитрий! Успехов и новых высот!
Дмитрий Яшанькин
thank you very much! ill be make more video!
I'm no King
Дмитрий Большое СПАСИБО! Зарежаешь позитивом и мотивацией.
Алекс Федосеев
Какие у вас кроссовки на видео"Тренируйся везде и всегда!"???
Русская Девственница
правильно будет - ДИмитровград!
planeta1991
Здравствуйте Дмитрий. Если вам не трудно, сделайте инфу или видео. Тренировок для ЭКТОМОРФА.
Дмитрий Яшанькин
Спасибо вам, друзья за просмотры и внимание!
Sashkobj
Добрый день Дмитрий, как-то в одном из ваших видео вы упоминали о 4-х упражнениях на икроножную мышцу, которые вам помогли ее не плохо развить. Не могли бы вы написать что это за упражнения и как лучше их выполнять. У меня просто после 3 месяцев катания на велосипеде начали расти икры, вот хочу укрепить как сказать.
Некто Вредный
Персональный тренинг
Alexander Reis
cdrauctbuy umenia ochen poxoze historia na tbaiuy menia toze mou papa prebol b clay gym b 6 let y mne ochen nravitsa sport posle etoba momenta .,.,privet is ispanie!
Дата Просмотры Подписчики
16 июля 2019 +2156 +8
15 июля 2019 +2888 +3
14 июля 2019 +2634 +8
13 июля 2019 +2492 +18
12 июля 2019 +3151 +19
11 июля 2019 +3657 +15
10 июля 2019 +4092 +16
09 июля 2019 +4499 +30
08 июля 2019 +4825 +19
07 июля 2019 +6466 +16
06 июля 2019 +5864 +21
05 июля 2019 +6446 +37
04 июля 2019 +7605 +3
03 июля 2019 +6017 +7
02 июля 2019 +4818 +10
01 июля 2019 +6967 +33
30 июня 2019 +4775 +24
29 июня 2019 +5933 +16
28 июня 2019 +9316 +18
27 июня 2019 +10537 +22
26 июня 2019 +10399 недоступно
25 июня 2019 +3453 недоступно
24 июня 2019 +3198 недоступно
23 июня 2019 +3074 +6
22 июня 2019 +2806 недоступно
21 июня 2019 +3203 +10
20 июня 2019 +3722 +18
19 июня 2019 +4966 +30
18 июня 2019 +5364 +17
17 июня 2019 +6112 +11
16 июня 2019 +5056 +13
15 июня 2019 +10711 +31
14 июня 2019 +6763 +12
13 июня 2019 +2992 +10
12 июня 2019 +3542 +4
11 июня 2019 +3412 +11
10 июня 2019 +3894 +5
09 июня 2019 +5506 +8
08 июня 2019 +4454 +38
07 июня 2019 +4250 +20
06 июня 2019 +3670 +12
05 июня 2019 +4523 +17
04 июня 2019 +6040 +20
03 июня 2019 +8243 +28
02 июня 2019 +11933 +53
01 июня 2019 +10483 +19
31 мая 2019 +8322 +39
30 мая 2019 +12890 +59
29 мая 2019 +10528 +29
28 мая 2019 +3426 +27
27 мая 2019 +3865 +22
26 мая 2019 +2665 +32
25 мая 2019 +3305 +27
24 мая 2019 +6006 +26
23 мая 2019 +4734 +34
22 мая 2019 +3664 +33
21 мая 2019 +4692 +40
20 мая 2019 +4914 +59
19 мая 2019 +5920 +87
18 мая 2019 +5277 +65
17 мая 2019 +5843 +17
16 мая 2019 +2902 +2
15 мая 2019 +3161 +4
14 мая 2019 +4278 +15
13 мая 2019 +5620 +22
12 мая 2019 +9246 недоступно
11 мая 2019 +4488 +6
10 мая 2019 +3711 +13
09 мая 2019 +4099 +12
08 мая 2019 +9467 +45
07 мая 2019 +13306 +17
06 мая 2019 +7348 недоступно
05 мая 2019 +6066 +29
04 мая 2019 +11278 +45
03 мая 2019 +17996 +99
02 мая 2019 +19111 +92
01 мая 2019 +7905 +28
30 апреля 2019 +4571 +17
29 апреля 2019 +5174 +20
28 апреля 2019 +8144 +26
27 апреля 2019 +8283 +20
26 апреля 2019 +9249 +42
25 апреля 2019 +9617 +43
24 апреля 2019 +10085 +34
23 апреля 2019 +8050 +30
22 апреля 2019 +10829 +44
21 апреля 2019 +15084 +73
20 апреля 2019 +14387 +58
19 апреля 2019 +12799 +19
18 апреля 2019 +10668 +44
17 апреля 2019 +13271 +26
16 апреля 2019 +12795 недоступно
15 апреля 2019 +5500 +19
14 апреля 2019 +4611 +28
13 апреля 2019 +3852 +20
12 апреля 2019 +5878 +57
11 апреля 2019 +3858 +9
10 апреля 2019 +4100 +9
09 апреля 2019 +5057 +15

Назависимые комментарии о видеоблогере