Дмитрий Глебов

год создания 2012
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 17 525 262
подписчиков 148 012
количество видео 310
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 05.04.2019 08:23
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Youtube - канал Дмитрия Глебова посвящен спорту и здоровому образу жизни. Миссия канала – помочь всем желающим обрести отличную физическую форму и укрепить свое здоровье. Видео, представленные на канале затрагивают основные аспекты здорового образа жизни. Помните - быть здоровым, иметь крепкое красивое тело и чистое ясное сознание - не удел избранных. Эту роскошь может позволить себе каждый, достаточно захотеть этого, поверить в себя и сделать первый шаг.

dzen14
Привет,Дима,а в каком городе живете,стаж тренинга,рост,вес.,какой обьем ног,рук,голени?
vanya gushin
Здравствуйте Дмитрий! Интересная и полезная информация у вас. Хотел бы услышать ваше мнение по тренировке, занимаюсь 6 дней в неделю 7-ой отдыхаю. 1-4й день грудь, бицепс; 2-5й день спина, трицепс; 3-6ой день ноги, плечи. В ваших видео и ответах вижу что вы рекомендуете тренировать 1 раз в неделю одну групу мышц, есть исключения 1-2 раза. Скажите пожалуйста есть смысл в моих тренировках или лучше их сократить до 3 дней в неделю?
Макс Конопацкий
как долго ты качаешься
Макс Конопацкий
выпусти видио как на отжиманиях накачать бицепс
dzen14
Дима выпусти ролик кому за 40-50 и для опытных и нет,интересно.30 лет в тренинге и лет 10 застой,поэтому о нат. тренинге инт.все.Знаком с блогером Егоровым?Если нет посм.будет интересно и познавательно.2)Применяешь ли ты периодизацию в недельном или 2-4 нед цикле?
Павел Кириленко
Дмитрий прошу совета. У меня не пропорциональны грудные мышцы. Левая меньше правой, что это значит и что делать прошу помоги советом. Это не насмешка я очень стесняюсь этого.  
Alexander Istomin
Спасибо за ваш канал. Только начинаю заниматься. Тренируюсь по вашим упражнениям для занятий дома :)
Софья Липницкая
Отличный подкаст. Спасибо!
алексей тюхтин
здравствуйте) я вот не давно начал качаться, я качаюсь три раза в неделю понедельник среда пятница,  делаю три упражнения по пять подходов. в понедельник качаю грудь, бицепс, пресс. в среду ноги, бицепс спину. в пятницу грудь, бицепс, пресс. я все правильно делаю?
Сергей Тих
Добрый день Дмитрий! У меня вопрос о том как понять когда мышцы восстановились? Когда прошла боль с мышечной группы, которую прокачивал? 
Дата Просмотры Подписчики
19 апреля 2019 +11515 +112
18 апреля 2019 +11921 +96
17 апреля 2019 +12642 +85
16 апреля 2019 +10901 +98
15 апреля 2019 +13404 +109
14 апреля 2019 +11362 +94
13 апреля 2019 +9316 +73
12 апреля 2019 +11209 +97
11 апреля 2019 +10398 +92
10 апреля 2019 +10702 +50
09 апреля 2019 +10249 +72
08 апреля 2019 +12504 +60
07 апреля 2019 +9664 +81
06 апреля 2019 +12984 +17
05 апреля 2019 +10001 +65
04 апреля 2019 +9926 +58
03 апреля 2019 +10832 +86
02 апреля 2019 +9729 +59
01 апреля 2019 +10968 +81
31 марта 2019 +11843 +61
30 марта 2019 +12329 +81
29 марта 2019 +12262 +129
28 марта 2019 +11775 +85
27 марта 2019 +12954 +107
26 марта 2019 +12318 +92
25 марта 2019 +12054 +105
24 марта 2019 +12412 +114
23 марта 2019 +10828 +98
22 марта 2019 +13640 +89
21 марта 2019 +12191 +124
20 марта 2019 +10852 +91
19 марта 2019 +11674 +94
18 марта 2019 +12882 +98
17 марта 2019 +12931 +106
16 марта 2019 +10514 +109
15 марта 2019 +10723 +105
14 марта 2019 +11567 +78
13 марта 2019 +11580 +94
12 марта 2019 +10088 +62
11 марта 2019 +12414 +86
10 марта 2019 +8629 +78
09 марта 2019 +9771 +39
08 марта 2019 +8686 +48
07 марта 2019 +10697 +78
06 марта 2019 +11210 +64
05 марта 2019 +12226 +92
04 марта 2019 +11271 +96
03 марта 2019 +11573 +64
02 марта 2019 +9932 +69
01 марта 2019 +12487 +84
28 февраля 2019 +11793 +71
27 февраля 2019 +15168 +93
26 февраля 2019 +12382 +94
25 февраля 2019 +13995 +99
24 февраля 2019 +12755 +97
23 февраля 2019 +14289 +72
22 февраля 2019 +16979 +134
21 февраля 2019 +16028 +118
20 февраля 2019 +15477 +97
19 февраля 2019 +16237 +147
18 февраля 2019 +20096 +221
17 февраля 2019 +15628 +177
16 февраля 2019 +14321 +120
15 февраля 2019 +35625 +313
13 февраля 2019 +18090 +181
12 февраля 2019 +12881 +123
11 февраля 2019 +15197 +100
10 февраля 2019 +16111 +128
09 февраля 2019 +14551 +125
08 февраля 2019 +18030 +117
07 февраля 2019 +15855 +79
06 февраля 2019 +15584 +117
05 февраля 2019 +14019 +151
04 февраля 2019 +17028 +170
03 февраля 2019 +13292 +122
02 февраля 2019 +15154 +86
01 февраля 2019 +15403 +105
31 января 2019 +16011 +109
30 января 2019 +18397 +133
29 января 2019 +21207 +143
28 января 2019 +18454 +172
27 января 2019 +15727 +134
26 января 2019 +15710 +66
25 января 2019 +11435 +82
24 января 2019 +11727 +74
23 января 2019 +11228 +64
22 января 2019 +11049 +23
21 января 2019 +10436 +82
20 января 2019 +8962 +64
19 января 2019 +10631 +74
18 января 2019 +9061 +101
17 января 2019 +11382 +97
16 января 2019 +10521 +108
15 января 2019 +10273 +103
14 января 2019 +11399 +102
13 января 2019 +9759 +77
12 января 2019 +10061 +63
11 января 2019 +8019 +77
10 января 2019 +10304 +81

Назависимые комментарии о видеоблогере