РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ

год создания 2012
жанр последнего видео
жанр популярного видео Спорт
просмотров 0
подписчиков 0
количество видео 0
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 01.01.1970 03:00
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

РЕАЛЬНЫЙ культуризм для РЕАЛЬНОЙ жизни с ЛЕОНИДОМ ЕГОРОВЫМ (kult59egorov).

РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ
►►►►С НОВЫМ ГОДОМ!◄◄◄◄
      Желаю Вам, Друзья мои, чтобы ваше стремление к гармонии души, разума и, конечно, тела делало вашу жизнь успешной.
      Пусть год Лошади пройдёт у вас под девизом «Лучше быть скаковой лошадью, чем клячей в стойле».
      Удачи. Быть добру.
Yuriy Volkov
Здравствуйте!
Enigma A
Леонид, что вы думаете о ещё одном украинском блогере Александре Пасько? Он тоже в своих обучающих видео роликах ссылается на анатомию, рисует схемы и тд.. Может не столь дотошно как вы, но темнемение.
Довольно интересные ролики на мой взгляд у него, но увы у меня нет достаточных знаний анатомии, чтобы давать оценку
Макс Окунев
Здрастуйте Леонид. Существует "ТЕОРИЯ": что никогда не нужно опускаться в весах, используя ПИРАМИДУ,  так как тело всегда "запоминает"  последний подход. Я никогда не снижаю вес, я лучше использую эту энергию на тяжёлый вес в следующем упражнении. ВОПРОС: нужно ли снижать вес в последнем подходе и добивать мышцу?
razor x
Про гири сделайте выпуск, пожалуйста
Константин Король
Леонид здравствуйте . подскажите пожалуйста если в базовом тренинге тот который вы предлагаете . сменить упражнение становая тяга сумо на классическую . это отразится на восстановление и прогрессе ?  
dzen14
Леня,с  наступающим Новым Годом тебя! Здоровья,семейного тепла,успехов в делах!
Лёша Тимошевский
 
Леонид можно как то попасть к вам для тренировок под вашим контролем?
Тарас Мороз
МОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬ БИЦЕПС 48 СМ БЕЗ ХИМИИ
Аркадий Жуков
Здравствуйте Леонид! Подскажите пожалуйста, как мне сбросить вес , у меня рост 180, вес 120кг, ходьбой или бегом, что эффективней? 
Максим Скифов
Леонид Здравствуйте ,помогите мудрым советом я не знаю что делать !  Если я толстый эктоморф  182см-82рост что делать сбрасывать жир и набирать нормальную массу или дальше набирать массу ?! когда я начал заниматься весел 90 кг жирный очень был
maxim koposov
Леонид, доброго дня. Хочется сфотографировать вас в вашем зале, где вы занимаетесь. Я - фотограф и делаю серию про Культуристов в Росии. Буду рад вашему ответу или звонку. 8 909 685 49 39.
Тарас Мороз
Сечас у меня бицепс 40 см, хочу 48
dzen14
Леонид,вы первый,которого "ролики" я жду с нетерпением,хотя уже давно тренируюсь,от вас я узнаю много нового,жаль,что редко.Отдельное Вам спасибо за пропаганду здорового Культуризма(бодибилдинга)!
Eugene Kolesnikov
Почему вы негативно высказываетесь в сторону Дениса Борисова? 
Александр Ч
Даже змеиный яд может быть лекарством. У каждой вещи есть две стороны.
Vladimir Savenko

Леонид, интересно Ваше мнение об изотонических тренировках. Можно ли их использовать в натуральном тренинге, если да то как
Владимир Гнеденко
Здравствуйте,Леонид! Хотел бы пообщаться персонально (есть вопросы), которые отразить в 1000 знаков или 10 строчках вместить не смогу. Прошу дать контактный телефон, либо Skype либо E.mail. Заранее благодарен. Владимир
dzen14
Спасибо Леня тебе за твой труд и твои советы!За 30лет тренинга много нюансов не знал и ты мне открыл и открываешь,спасибо.Дай Бог тебе здоровья и успехов в бизнесе и тренировках по НАТУРАЛЬНОМУ культуризму!
Олег Николаев
как автор вы вызытваете симпатию тем что похоже искренне верите в то что говорите.но если уж вы с чем то боритесь,вы хоть изучите это)чем вам не угодили АС это ваше личное дело,но из за таких как вы о спортсменах высокого уровня стадо баранов начинает сочинять всякие глупые сказки которые уже порядком заебали.
Евгений Онегин
упражнения для пресса
Паввел Иванов
Спасибо за видео и советы. Было бы здорово если бы Вы создали свой сайт, где можно было бы найти всю интересующую информацию, которую Вы несете в массы.
Артём Мерсиянцев
По сравнению с другими Культуристами, которые ведут блоги о тренировках, ваши как то более понятно изложены. спасибо за ваш труд.
Александр Матросов
Как вы относитесь к тренировке сердечно-сосудистой системы?
Kaze k
По вам видно ,хороший человек,удачи в жизни..=)
Михаил Нинин
Оу, я - тысячный подписчик! Поздравляю автора! )))
Nata Gerliman
Здравствуйте, Леонид!!! Где находится Ваш зал, и можно ли к Вам прийти тренироваться? Тренируете ли Вы девушек?
TheKpuBopykuu
С Новым Годом!
РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ
Пожалуйста, задавайте вопросы в комментариях под роликами.
Александр Стоматов
Просмотрел все Ваши видео и прочитал коментарии,но так и ненашел информацию о: 1-рекомендуемое количество подходов в упражнении и в каком случае варьируется? 2-рекомендуемое количество повторений в подходе и в каком режиме выполняется? Спасибо за помощь!!!
Arslan Lewi
Добрый день. Что вы думаете, о сис-ме тренинга по Плинтовичу? О данном тренинге расказывает Александр Пасько. Очень хочется узнать ваше мнение.А особенно мне интересно ,как вы отнесетесь к тренировкам, когда всю тренировочную неделю делаешь одни и теже упражнения, но неделя тренировочная делится на тяжелую тренировку, лугкую, среднию.
РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ
Пожалуйста, оставляйте комментарии под роликами, - мне проще отвечать.
Олег Николаев
Уважаемый,вы похожи на религиозного фанатика,который принял что то на веру без фактов и доказательств и усирается доказывает это другим.ваши цели непонятны.если вы хотите уберечь людей от чего то то было бы логичнее предоставить им обьективную информацию о АС,которой вы,видимо,не обладаете.если вы преследуете коммерческие цели,у вас это вроде тоже не особо выходит.
dzen14
Спасибо Леонид за деятельность,которую вы ведете по разьяснению и пропогадеанде Настоящего, Натурального Культуризма!
валерий валериевич
привет!когда будет видео про ЖЫМ штанги горизонтально с груди !?)))) лёня я наконец то зарегистрировался! )))))
Kirils Kozlovs
Вопрос про объёмы тела и возраст ! Мне 26 и у меня очень тонкие кости но я знаю что и у моего отца тоже в молодости были тонкие кости, зато после 30 его запястье выросло на 3 - 4 сантиметра вместе с этим увеличились и остальные кости даже пальцы в двое толще моих ! Вот вопрос предположим что мой бицепс 40 см значит ли это что за счет кости обхват руки тоже может увеличится с возрастом ?
MrDrunken85
Спасибо тебе дядька! Отличный канал,отличные видео и взрослые мысли (жаль, что не всем они понятны). Здоровья,успехов !
Паввел Иванов
Леонид, подскажите, где в РФ можно приобрести Вашу книгу. Пробовал заказать в книжном - не смогли найти.
Свиридов Евгений
Доброго времени суток Леонид! Спасибо за Ваши видео! Мне очень понравились все. Всё просто и понятно. У меня небольшой вопрос. Каким упражнением лучше всего и безопаснее всего качать переднюю часть дельты? У Вас не увидел таких упражнений. Заранее спасибо! Если можно скиньте пож. адрес Ваш в соц сетях там проще задавать вопросы!
Олег Николаев
хотите заниматься физкульторой-занимайтесь,пропогандируйте,но не трожьте спортсменов!а если уж вам так хочется против чего то протестовать,протестуйте лучше против алкоголя,сигарет и прочих наркотиков,это будет иметь гораздо больший смысл
Дата Просмотры Подписчики
26 февраля 2020 недоступно недоступно
25 февраля 2020 недоступно недоступно
24 февраля 2020 недоступно недоступно
23 февраля 2020 недоступно недоступно
22 февраля 2020 недоступно недоступно
21 февраля 2020 недоступно недоступно
20 февраля 2020 недоступно недоступно
19 февраля 2020 недоступно недоступно
18 февраля 2020 недоступно недоступно
17 февраля 2020 недоступно недоступно
16 февраля 2020 недоступно недоступно
15 февраля 2020 недоступно недоступно
14 февраля 2020 недоступно недоступно
13 февраля 2020 недоступно недоступно
12 февраля 2020 недоступно недоступно
11 февраля 2020 недоступно недоступно
10 февраля 2020 недоступно недоступно
09 февраля 2020 недоступно недоступно
08 февраля 2020 недоступно недоступно
07 февраля 2020 недоступно недоступно
06 февраля 2020 недоступно недоступно
05 февраля 2020 недоступно недоступно
04 февраля 2020 +445 недоступно
03 февраля 2020 +142 недоступно
02 февраля 2020 +124 недоступно
01 февраля 2020 +107 недоступно
31 января 2020 +134 недоступно
30 января 2020 +129 недоступно
29 января 2020 +134 недоступно
28 января 2020 +139 недоступно
27 января 2020 +193 недоступно
26 января 2020 +137 недоступно
25 января 2020 +158 недоступно
24 января 2020 +157 недоступно
23 января 2020 +176 недоступно
22 января 2020 +163 недоступно
21 января 2020 +198 недоступно
20 января 2020 +347 недоступно
19 января 2020 +279 недоступно
18 января 2020 +147 недоступно
17 января 2020 +117 недоступно
16 января 2020 +146 недоступно
15 января 2020 +145 недоступно
14 января 2020 +153 недоступно
13 января 2020 +125 недоступно
12 января 2020 +117 недоступно
11 января 2020 +123 недоступно
10 января 2020 +146 недоступно
09 января 2020 +147 недоступно
08 января 2020 +136 недоступно
07 января 2020 +131 недоступно
06 января 2020 +120 недоступно
05 января 2020 +125 недоступно
04 января 2020 +127 недоступно
03 января 2020 +150 недоступно
02 января 2020 +88 недоступно
01 января 2020 +127 недоступно
31 декабря 2019 +166 недоступно
30 декабря 2019 +109 недоступно
29 декабря 2019 +107 недоступно
28 декабря 2019 +108 недоступно
27 декабря 2019 +151 недоступно
26 декабря 2019 +138 недоступно
25 декабря 2019 +155 недоступно
24 декабря 2019 +191 недоступно
23 декабря 2019 +438 недоступно
22 декабря 2019 +199 недоступно
21 декабря 2019 +100 недоступно
20 декабря 2019 +125 недоступно
19 декабря 2019 +128 недоступно
18 декабря 2019 +107 недоступно
17 декабря 2019 +122 недоступно
16 декабря 2019 +133 недоступно
15 декабря 2019 +131 недоступно
14 декабря 2019 +115 недоступно
13 декабря 2019 +121 недоступно
12 декабря 2019 +175 недоступно
11 декабря 2019 +155 недоступно
10 декабря 2019 +161 недоступно
09 декабря 2019 +118 недоступно
08 декабря 2019 +135 недоступно
07 декабря 2019 +151 недоступно
06 декабря 2019 +130 недоступно
05 декабря 2019 +130 недоступно
04 декабря 2019 +133 недоступно
03 декабря 2019 +147 недоступно
02 декабря 2019 +162 недоступно
01 декабря 2019 +130 недоступно
30 ноября 2019 +157 недоступно
29 ноября 2019 +177 недоступно
28 ноября 2019 +561 недоступно
27 ноября 2019 +216 недоступно
26 ноября 2019 +136 недоступно
25 ноября 2019 +132 недоступно
24 ноября 2019 +131 недоступно
23 ноября 2019 +166 недоступно
22 ноября 2019 +183 недоступно
21 ноября 2019 +144 недоступно
20 ноября 2019 +219 недоступно

Назависимые комментарии о видеоблогере