Макс САМООБОРОНА Степанов

год создания 2007
жанр последнего видео Спорт
жанр популярного видео Спорт
просмотров 11 536 325
подписчиков 37 717
количество видео 785
просмотров за вчера неизвестно
подписчиков за вчера неизвестно
последнее видео 18.04.2019 10:00
ПОДПИШИСЬ!
Описание канала / видеоблога

Тренировки в группе и персонально! Москва, залы: "Волгоградский проспект" и "Водный Стадион" 1. Самооборона - уличный рукопашный бой 2. Кикбоксинг 3. Бразильское джиу-джитсу Звони +7(926)232-59-79

MrSernyak
Максим. Чтобы вы посоветовали человеку ростом 165 см для начала? С чего начать? 19 лет ни разу серьёзно не занимался никаким видом спорта, но в один момент понял, что очень нужно. Рост имеет значение если да то на какой вид спорта пойти? 
Olga Barnak
Благодарю за подписку!
Сергей Пухлый
посоветуйте новичку: перед тренеровочкой на выброс рук и отработку ударов-БОЙ С ТЕНЬЮ. нужно или наоборот не надо при пробежке брать гантельки буквально по 500-600гр ? руки забиваются при беге но после растяжки потом они снова как новые.
Carlos Morante
hi,., see my channel.. D:
SuperRPGirl
will you be uploading soon?
VIMAS VCC
thanks for your reaction. What is the core of elements of the self-defense system you use.
Alexander Kalashnikov
Оличьные видеоуроки, отличьный канал!!! Сласс!!! ))))
TheOlbrait
Мне понравился ваш канал спасибо. Все видео-эпизодов. Спасибо.
valet176
Нашел Ваше прекрасное видео "Silovie_uprazhneniya2.wmv" в этом русле. Хотелось бы что-нибудь для начинающих - то есть разные уровни упражнений. Спасибо.
valet176
Отличный канал. Мне очень нравится доброжелательность тренера. Не могли бы Вы разместить какой-нибудь комплекс развивающих упражнений в качестве разминки и зарядки из Вашего опыта? Для мужчин и для женщин. На разные группы мышц и на координацию. И ещё мне нравится дизайн спортзала. Спасибо.
Брюс Уиллис
Макс молодчага! Мне бы такого тренера вместо нынешнего! Чаще с новичками общайся, внимание уделяй! А так вообще молодец!
Александр Рыков
Самооборона - это действительно актуально!!
Larsonss2008
Хороший канал)
valet176
Я имею ввиду, что не всегда есть возможность работать в спарринге, а быть готовым к нападению надо всегда. Например упражнения на координацию, на развите отражения нападения сзади и т.д. То есть упраженния с точки зрения самообороны. Было бы интересно узнать Ваш опыт. Спасибо.
TheAnders1990
ХОРОШИЙ КАНАЛ!
ego eimaire
Hi dude,great vids...respect...
SergeyThai
Отличный канал,мое почтение и уважение тренеру!!!
k4106
приветики! удачного дня !!!!! с уважением .!Катюня=)))
alejandro castro
Самооборона Привет, я не понимаю русский язык, Estoi использованием переводчик, кстати есть в вашей стране JJJ очень холодно, погода здесь велика, ваши тренировки прекрасно, наилучшие пожелания другу
k4106
супер
alejandro castro
Hola amigo , subcríbete a mi canal , saludos
Nauka Fighting Style
Thank you for support!
Макс САМООБОРОНА Степанов
Подписывайтесь на видео и будьте в курсе новостей!
k4106
спасибки вам)))!!!
Weekly Boxing Club
Крутое видео, полезная информация! А САМОЕ ГЛАВНОЕ КАНАЛ СОДЕРЖИТ PRАВИЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРАЯ ПРИГОДИТСЯ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
istorik05
Максим, пока не могу найти где добавляться в друзья =)))
Дмитрий Желудков
И как всегда найдутся люди готовые спорить,вместо того что бы послушать и задуматься))
k4106
здрассссте!!))) как всегда все супер на вашем канале!!
ACTdirector
Good channel, very interesting. Much respect to you guys! Interesnaya rabota i praktichniy podhod. Spasibo za proyavlenniy interes , s uvazheniyem, Alexander.
илья лазарев
так дерутся только бабы это не честно
teatrMOST
Хороший канал, подписался! Заходите - Московский Открытый Студенческий театр
Дата Просмотры Подписчики
19 апреля 2019 +1123 недоступно
18 апреля 2019 +1116 недоступно
17 апреля 2019 +1135 недоступно
16 апреля 2019 +1034 недоступно
15 апреля 2019 +1221 недоступно
14 апреля 2019 +1128 недоступно
13 апреля 2019 +971 +4
12 апреля 2019 +1159 недоступно
11 апреля 2019 +1005 недоступно
10 апреля 2019 +1026 недоступно
09 апреля 2019 +1133 +2
08 апреля 2019 +1420 недоступно
07 апреля 2019 +894 недоступно
06 апреля 2019 +1042 +5
05 апреля 2019 +1002 +8
04 апреля 2019 +951 +5
03 апреля 2019 +1030 +5
02 апреля 2019 +858 +3
01 апреля 2019 +971 недоступно
31 марта 2019 +1081 недоступно
30 марта 2019 +901 +1
29 марта 2019 +1107 +3
28 марта 2019 +1266 +9
27 марта 2019 +1078 недоступно
26 марта 2019 +1043 +7
25 марта 2019 +1095 +10
24 марта 2019 +994 +2
23 марта 2019 +869 +7
22 марта 2019 +1168 недоступно
21 марта 2019 +1061 недоступно
20 марта 2019 +1120 недоступно
19 марта 2019 +1027 +2
18 марта 2019 +1224 +8
17 марта 2019 +1179 недоступно
16 марта 2019 +1051 +2
15 марта 2019 +1175 +3
14 марта 2019 +1176 недоступно
13 марта 2019 +1229 +4
12 марта 2019 +1097 +5
11 марта 2019 +1408 недоступно
10 марта 2019 +1077 недоступно
09 марта 2019 +1240 +2
08 марта 2019 +992 +10
07 марта 2019 +1308 +4
06 марта 2019 +1514 +3
05 марта 2019 +1345 +4
04 марта 2019 +1290 недоступно
03 марта 2019 +1422 +2
02 марта 2019 +1160 недоступно
01 марта 2019 +1551 +4
28 февраля 2019 +1195 +12
27 февраля 2019 +1352 +7
26 февраля 2019 +1168 +6
25 февраля 2019 +1244 +1
24 февраля 2019 +1161 +3
23 февраля 2019 +1044 +5
22 февраля 2019 +1053 +2
21 февраля 2019 +967 +6
20 февраля 2019 +958 недоступно
19 февраля 2019 +1044 недоступно
18 февраля 2019 +1225 недоступно
17 февраля 2019 +995 +4
16 февраля 2019 +919 +1
15 февраля 2019 +1839 +6
13 февраля 2019 +1096 недоступно
12 февраля 2019 +964 недоступно
11 февраля 2019 +1253 +6
10 февраля 2019 +1232 недоступно
09 февраля 2019 +1135 +9
08 февраля 2019 +1356 +9
07 февраля 2019 +969 +2
06 февраля 2019 +889 +6
05 февраля 2019 +959 недоступно
04 февраля 2019 +1175 +9
03 февраля 2019 +989 +7
02 февраля 2019 +1280 +3
01 февраля 2019 +1056 недоступно
31 января 2019 +1049 +6
30 января 2019 +927 недоступно
29 января 2019 +1115 +5
28 января 2019 +1165 недоступно
27 января 2019 +1171 +5
26 января 2019 +1076 +10
25 января 2019 +1098 +2
24 января 2019 +1155 +4
23 января 2019 +1033 +7
22 января 2019 +1213 +9
21 января 2019 +1206 +9
20 января 2019 +1220 +7
19 января 2019 +1233 недоступно
18 января 2019 +644 +1
17 января 2019 +913 недоступно
16 января 2019 +986 +2
15 января 2019 +969 +3
14 января 2019 +1204 недоступно
13 января 2019 +1045 +4
12 января 2019 +1142 +2
11 января 2019 +800 недоступно
10 января 2019 +884 +4

Назависимые комментарии о видеоблогере